Τα παιδιά έχουν αυξημένες ανάγκες θρεπτικών συστατικών γιατί ο οργανισμός τους αναπτύσσεται και «χτίζει» όλα του τα κύτταρα, τα κόκκαλα και την άμυνά του έναντι στα μικρόβια και τους ιούς. Γι’ αυτό λοιπόν, είναι σημαντικό τα παιδιά να ακολουθούν μια ισορροπημένη και πλήρη διατροφή που να ανταποκρίνεται σε αυτές τις ανάγκες.